Dubbelpass!

Den här veckan blir det hårdträning! Får se hur kroppen mår efter det men det ska nog gå bra :)

Tisdag: Långpromenad & BodyPump Onsdag: Intervallträning & Core Torsdag: Promenad & löpning + egna övningar Fredag: Promenad/löpning + egna övningar Lördag: Löpning + egna övningar Söndag:  Löpning + egna övningar

images (1)

Efter bara en vecka så känns kroppen redan smidigare och jag har inte sett ut som en ballong en enda gång! :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0